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Salud
MITO 13:Las sociedades médicas con ánimo de lucro harían más eficaz el sistema sanitario
(publicada el día 27/04/2010 15:04:17 por casmadrid)
Serie "Abajo los mitos": La masificación de las urgencias y las listas de espera son hechos que, a menudo, se citan como demostración de que el sistema sanitario falla, especialmente el sistema público. Buena parte de los pacientes y los médicos que soportan esas deficiencias creen que debería darse mayor cabida a las sociedades médicas con ánimo de lucro para que el sistema fuera más eficaz. Piensan que la eficacia del sector privado y la búsqueda de rentabilidad pueden ser la panacea.
Salud
Para hablar de sanidad, nada como Madrid
(publicada el día 22/04/2010 08:04:45 por Isaac Rosa)
La mortalidad general en hombres se asocia con la mayor privación económica, con 48% de exceso de muerte en el cuartil con situación más desfavorable. -Atlas de mortalidad y desigualdades socioeconómicas en Madrid
Salud
Los efectos de la Coca Cola
(publicada el día 04/09/2009 09:09:29 por desconocido)
¿Te has preguntado alguna vez por qué la Coca-Cola siempre se presenta con una sonrisa? Porque te coloca. Aunque ya hace casi cien años que quitaron la cocaína de la fórmula ¿y sabes por qué? porque era innecesaria.
Salud
Curso de Yoga
(publicada el día 23/09/2008 15:09:39 por admin)
La ciencia y las técnicas del yoga tienen una tradición milenaria. Según la antigua tradición del yoga, durante la Edad de Oro de la Humanidad, civilizaciones enteras dominaban esta ciencia, que aplicaban para aumentar y garantizar la salud, la felicidad y la calidad de vida.
Salud
Medicina casera
(publicada el día 07/01/2008 10:01:34 por admin)
Aquí tenemos unos cuantos consejos muy útiles para dolencias típicas.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Conclusiones
(publicada el día 13/12/2007 12:12:58 por admin)
Si usted es de esas personas que por más que se esfuerza para mantener un peso razonable, los kilos "perdidos" volvían enseguida, debe aprender que la manera de pensar también influye en nuestro cuerpo.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Efectos negativos de las dietas (I)
(publicada el día 13/12/2007 11:12:53 por admin)
En las siguientes dos unidades didácticas le explicamos algunos aspectos negativos de las dietas.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Efectos negativos de las dietas (II)
(publicada el día 13/12/2007 11:12:49 por admin)
A continuación le explicamos el segundo aspecto negativo de las dietas.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Combinaciones de alimentos
(publicada el día 13/12/2007 11:12:47 por admin)
En nuestro cuerpo hay receptores naturales que tienen la función de absorber los diferentes tipos de alimentos. Cada uno de ellos satisface alguna necesidad del organismo.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: El consumo de grasa
(publicada el día 13/12/2007 11:12:45 por admin)
Es un criterio muy recomendado evitar los alimentos con más de un 20 por ciento de grasa, principalmente si se tiene tendencia a la obesidad. Pero recuerde: el colesterol no es un veneno. Forma parte del cuerpo. Sólo hay que controlarlo.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Beber agua
(publicada el día 13/12/2007 11:12:37 por admin)
Beber agua es uno de los mejores remedios para combatir la obesidad. En el cerebro, los centros del hambre y de la sed a veces se mezclan. Entonces la persona tiene sed, pero su cerebro piensa que tiene hambre.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Los efectos de los alimentos en el cuerpo
(publicada el día 13/12/2007 11:12:27 por admin)
La importancia de la hora. - El efecto que un alimento produce en nuestro organismo puede variar bastante, según cuál sea la hora en que lo comamos. Cualquier persona puede darse cuenta de ello claramente, si presta atención y aguza su sensibilidad para percibir su sensibilidad para percibir su ritmo circadiano (ritmo natural de los órganos y sistemas corporales).
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Introducción
(publicada el día 13/12/2007 11:12:26 por admin)
Con frecuencia fracasamos en el intento de reducir nuestro exceso de peso, y eso ocurre porque no enfocamos el problema desde la perspectiva adecuada. Gracias a este curso, basado en el best-seller del mismo nombre, obtendrá gratis las claves para adelgazar sin que se resienta por ello ni su humor ni su estado físico.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Factores que intervienen en el termostato de grasa (II)
(publicada el día 13/12/2007 11:12:22 por admin)
Continuamos analizando los factores que intervienen en la variación del nivel del termostato.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Un experimento
(publicada el día 13/12/2007 11:12:19 por admin)
A continuación le contamos un experimento de la Dra. Kelly Browel donde se puede ver que las dietas no siempre tienen los mismos efectos.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Factores que intervienen en el termostato de grasa
(publicada el día 13/12/2007 11:12:16 por admin)
En esta unidad didáctica le explicaremos los factores que pueden subir o bajar el nivel del termostato, determinando el peso de la persona.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Cómo decidir qué comer
(publicada el día 13/12/2007 11:12:12 por admin)
En este e-mail le explicamos los pasos que configuran la estrategia de elección de los alimentos que debe tomar.
Salud
Cómo adelgazar comiendo: Factores que intervienen en el termostato de grasa (III)
(publicada el día 13/12/2007 11:12:11 por admin)
En este artículo le acabaremos de explicar los elementos que pueden hacer variar el nivel del termostato.
Salud
4. Masaje en pies y pierna
(publicada el día 14/11/2007 09:11:56 por admin)
Si hay alguna parte de nuestro cuerpo que merezca una atención especial, ésa es el pie, Psicológicamente es el punto en que experimentamos muestro contacto con el terreno que nos sostiene. Es donde sentimos, si tenemos la suerte de tener esa vivencia, que estamos "arraigados". Además, desde el punto de vista de los músculos y los huesos, es una pieza muy delicada y compleja.
Salud
5. Espalda
(publicada el día 14/11/2007 09:11:56 por admin)
Según los yoguis de la India y el Tíbet, nuestra condición psíquica y espiritual depende, más que de ninguna otra parte del cuerpo, del estado de la columna vertebral. Me inclino a creer que esto es cierto por una serie de razones; una de ellas, y no la menos importante, es la profunda sensación de liberación que siente la mayoría de nosotros cuando recibe un adecuado y minucioso masaje a la espalda.
Salud
6. Brazo y mano
(publicada el día 14/11/2007 09:11:49 por admin)
Una vez boca arriba y asegurándose de que el sujeto este cómodo en esta nueva posición, coja la mano derecha del sujeto y vuelva la palma hacia abajo, dejando que el brazo repose al costado. Ponga aceite sobre el brazo y el hombro.
Salud
3. Cómo usar las manos
(publicada el día 14/11/2007 09:11:43 por admin)
Lograr una unificación con las manos, saber ser uno con ellas, constituye el alma del masaje; en el fondo, la verdadera y única técnica. A medida que aumente su práctica, este conocimiento se le irá revelando y entregando.
Salud
7. Cuello y cabeza
(publicada el día 14/11/2007 09:11:35 por admin)
Colóquese de pie o de rodillas, de modo que enfrente la parte superior de la cabeza de la persona. Aplique una pequeña cantidad de aceite sobre los dedos, pero no lo extienda sobre el rostro. La superficie de la cara es muy reducida y necesita muy poco aceite; bastan unas pocas gotas sobre los dedos.
Salud
8. Automasaje
(publicada el día 14/11/2007 09:11:27 por admin)
Se puede hacer, pero en cierto modo sencillamente no es lo mismo. Se presentan varios problemas. Lo más obvio, naturalmente, es que habrá ciertas zonas del cuerpo que no podrá alcanzar. Y otras en las que no conseguirá la fluidez adecuada ni la misma facilidad para ejercer presión.
Salud
2. Los preparativos y aplicación de aceite
(publicada el día 14/11/2007 09:11:18 por admin)
La atmósfera adecuada y una preparación cuidadosa pueden mejorar mucho la aplicación de un masaje. La persona que lo recibe se sentirá mucho más cómoda, y usted también. Cuando busque el lugar apropiado, tome en cuenta la soledad y el silencio.
Salud
1. El sentido del masaje
(publicada el día 14/11/2007 09:11:14 por admin)
Puede dar masaje a su cónyuge, sus familiares o sus amigos. Sirve para las abuelas, los bebés y los animales regalones; para los que ama, para cualquier persona con la que se siente capaz de compartir un acto físico de solicitud.